-자기와 타인을 이해하고, 수용하는 경험을 가짐
-효과적인 의사소통 기술을 훈련함으로써 대인관계 능력향상
-원만한 인간관계를 수립하고 유지하는데 필요한 사회적 기술과 태도를 익혀 성공적인 사회인으로 성장
신청
[국립대학 육성사업]KMOU 마음 플러스 성장.회복 프로그램(대인관계 의사소통 향상)
- 재학생
- 전체 학년/전체 성별
-
- 해사대학 실습과
- 해사대학 실습선(한나라호)
- 해사대학 실습선(한바다호)
- 해사대학 승선생활관
- 해사대학 해사수송과학부
- 해사대학 해사경영과학전공
- 해사대학 해상보험전공
- 해사대학 해사법무정책전공
- 해사대학 기관시스템공학부
- 해사대학 선박기계ㆍ에너지시스템전공
- 해사대학 동력기계시스템전공
- 해사대학 선박전기전자제어전공
- 해사대학 친환경선박전공
- 해사대학 자율운항선박전공
- 해사대학 선박안전관리전공
- 해사대학 스마트선박전공
- 해사대학 선박동력신소재전공
- 해사대학 운항시스템공학부
- 해사대학 해양경찰학과
- 해사대학 해양경찰항해학과정
- 해사대학 해양경찰기관학과정
- 해사대학 선박전자기계공학부
- 해사대학 항해학부
- 해사대학 선박운항관리전공
- 해사대학 해상교통정보전공
- 해사대학 해사안전정책전공
- 해사대학 선박운동·구조전공
- 해사대학 항해정보전공
- 해사대학 항만·화물관리전공
- 해사대학 기관공학부
- 해사대학 기계융합기술전공
- 해사대학 친환경선박전공
- 해사대학 해사자동화전공
- 해사대학 해양플랜트운영학과
- 해사대학 해양플랜트운영기관학과정
- 해사대학 해양플랜트운영항해학과정
- 해사대학 선박운항과
- 해사대학 해사IT공학부
- 해사대학 기관정보공학전공
- 해사대학 스마트기관공학전공
- 해사대학 해사글로벌학부
- 해사대학 해사문화전공
- 해사대학 해사교섭전공
- 해사대학 항해융합학부
- 해사대학 해사경영관리전공
- 해사대학 해사법무보험전공
- 해사대학 해사문화교섭전공
- 해사대학 해사안전전공
- 해사대학 선박운항전공
- 해사대학 해사글로벌전공
- 해사대학 지능항해시스템전공
- 해사대학 해양경찰학부
- 해사대학 항해전공
- 해사대학 기관전공
- 해사대학 항해시스템공학부
- 해사대학 해사인공지능·보안학부
- 해사대학 AI전공
- 해사대학 사이버보안전공
-
- 4 /5 (10명 응답)
-
심리·정서 자기성장
-
tngid8787@kmou.ac.kr
-
010-5363-8787
-
아치뮤직홀(학생상담센터앞)
로그인이 필요합니다.
핵심역량 지수
나의 역량 지수
로그인이 필요합니다
세부내용
문의: 담당자 김수향 H.P: 010-5363-8787[문자신청:성명/학년]
추진업무: [국립대학 육성사업] KMOU 마음 플러스 성장·회복 프로그램
추진기간: 2023년 9월 ~ 2024년 1월 [8회 제공]
대면 구조화 집단상담 | |
1회 : 9월 16일(토)~17일(일) 13시~18시 | 2회 : 9월 23일(토)~24일(일) 13시~18시 |
3회 : 10월 14일(토)~15일(일) 13시~18시 | 4회 : 11월4일~11월5일 13시~18시 |
5회 : 11월 11일(토)~12일(일) 13시~18시 | 6회 : 11월 18일(토)~19일(일) 13시~18시 |
온라인(줌)특강 | |
7회 : 12월 06일(수) 10:00~12:00 | 8회 : 24. 1월 17일(수) 10:00~12:00 |
장소: 아치뮤직홀 / 위치:어울림 4층 학생상담센터 앞
대 상: 해사 대학 재학생[1학년~4학년]
운영방식: 구조화집단상담[대면:인원8명~10명/봉사자:2명]/온라인특강:인원제한없음
※ 초기면접상담 / 개인상담: 6월 1일 ~ 프로그램 종료 [평일 ~ 주말]
접수방법: Ocean-CTS/ 초기면접지 / 맞춤형프로그램참여
※ 학생선호도에 따라 프로그램 2차 진행
형태 | 프로그램명 | 주제 | 목표 |
구 조 화 집 단 상 담 | 대인관계 의사소통 향상 | 대인관계 의사소통 | -자기와 타인을 이해하고, 수용하는 경험을 가짐 -효과적인 의사소통 기술을 훈련함으로써 대인관계 능력향상 -원만한 인간관계를 수립하고 유지하는데 필요한 사회적 기술과 태도를 익혀 성공적인 사회 인으로 성장 |
자기주장 훈련 | 자기 (표현) 주장 훈련 | -대인 불안을 해소하고 자아존중감을 높이면서 자신감 향상 -긍정적인 자아존중감을 증진 심리적 불안을 극복하여 자기주장 대화기술을 향상 -상대방을 존중하면서 본인의 생각 의견 느낌 등을 표현함으로써 능동적인 사회인으로 성장 | |
행복 증진 | 행복 증진 마음 챙김 | -자신의 강점을 발견하여 자기 존중감 향상 -자신과 타인의 미래에 대한 긍정적 사고로 자기 효능감 향상 -대인관계 증진을 위한 실천력을 키움 -긍정적 정서와 자신의 성격 강점에 대한 인식 | |
자기관리 | 스트레스 트라우마 | -부정적 정서 상태를 유발하는 스트레스 상황을 객관적으로 인식할 수 있도록 돕기 -트라우마 상황에 적절하게 대처할 수 있는 기술을 훈련 -스트레스를 대처함으로써 학교생활 적응력 향상 |