1. 트라우마와 그 증상에 대한 이해와 다양한 사례를 알아보는 것을 통해 건강한 사람이라 할지라도 누구나 트라우마를 경험할 수 있음을 알고, 직접 외상 또는 간접 외상을 경험했을 때 문제를 인식할 수 있도록 한다.
2. 외상적 사건을 경험한 이후 자신과 타인을 돌볼 수 있는 정서적 응급조치 방법과, 안정화를 위한 다양한 방법을 학습하는 것을 통해 직접외상과 간접외상으로 인한 트라우마 발생 시 개인의 대처역량을 키우는 것을 목적으로 한다.
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[LMS]해사대학 학생을 위한 트라우마의 이해와 자기돌봄 특강
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세부내용
1. KMOU 마음플러스 특강 - 트라우마의 이해와 자기 돌봄이란?
: 해사대학 학생만을 대상으로 진행되는 특강입니다
2. 어떤 특강인가요?
강의 1. 트라우마의 이해(2시간)
- 트라우마의 이해
- 트라우마의 다양한 증상
- 트라우마 증상의 원인 이해
- 사례를 통한 트라우마 이해
강의 2. 자기돌봄을 위한 안정화 기술(2시간)
- 정서적 응급조치
- 안정화를 위한 기술
- 인지적 개입을 통한 자기 조절법
- 긍정적 자원의 확보와 활용법
3. 누가 참여할 수 있나요?
: 해사대학 학생(1~4학년 재학생)만 신청 가능합니다.
4. 진행시간 및 방법은?
1) 24.01.08(월) ~ 24.01.21(일)까지 각자의 LMS에 업로드 됩니다.
2) 영상을 모두 시청한 후 구글폼의 생각거리 3개에 답변을 합니다
3) 강의 2개 출석(2시간*2개)과 생각거리 3개 응답이 모두 완료되어야 수료됩니다.
4) 24.01.22(월)부터 Ocean-CTS 만족도 조사를 실시하면 아치콘 4점 부여
* 4학년 학생들의 장학금을 위한 비교과 인정은 12.31 프로그램까지입니다.
위 프로그램은 1월에 진행되는 프로그램으로,4학년 학생들이 수강 시 4아치콘 획득은 가능하나,
장학금으로 전환할 수는 없습니다. 하지만 내용이 궁금하다면, 신청 후 수강 가능합니다.
문의 : 학생상담센터 051)410-4838
