[2-3학년 마린스피릿 인성함양특강]인간관계 스트레스 관리편

  • aile122@kmou.ac.kr
  • 051-410-4838
  • LMS
2-3학년 학생들의 스트레스 관리법을 점검해보고 스트레스 및 정서관리를 위한 자기이해와 자기돌봄 능력을 함양할 수 있게 한다.

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세부내용


1. 마린스피릿 인성함양특강이란?

: 2-3학년 학생만을 대상으로 진행되는 특강입니다


2. 어떤 특강인가요? - 인간관계 스트레스 관리편 특강은?

[스트레스 관리법 주제의 특강]

" 유형과 함께하는 스트레스 및 정서관리를 위한 자기이해와 자기돌봄 "


[목표]

- 나와 타인의 이해에 대한 최고의 성격유형 도구, '에니어그램'을 통해 인간관계에 대한 솔루션을 찾는다.


[ 세부내용]

- 에니어그램 성향별 강점, 약점, 내면의 동기 발견

- 머리형, 가슴형, 장형으로 보는 나의 에너지 중심

- 정서관리 팁(명상과 성찰 일지)


3. 누가 참여할 수 있나요?

: 2-3학년 학생만 신청 가능합니다.


4. 진행시간은?

1) 11/19(화) ~ 12/08(일) 동안 신청한 학생들의 LMS에 강의가 탑재될 예정입니다.

2) 2시간짜리 영상 1개를 LMS에서 위 기간 동안 원하는 시간에 시청하면 됩니다

3) 강의를 수강한 후 문자로 발송된 구글폼(LMS 공지사항에도 탑재되어 있음)으로 들어가 질문 3개에 응답합니다

4) LMS 강의 1개 + 구글폼 응답이 모두 확인되어야 수료 처리 됩니다.


5. 아치콘은?

: 12/09(월)부터 만족도 조사가 시작됩니다. 만족도 조사를 완료하면 2아치콘을 받을 수 있습니다.


* 준비물 : 강의를 시청할 수 있는 개인 전자기기, 편안한 장소


문의 : 학생상담센터 051)410-4838

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