해양대학교

1. 메타버스란?

: 현실세계와 같은 활동이 이루어지는 3차원의 가상세계

2. 메타버스 플랫폼 활용 원격심리지원이란?

: 집단상담을 메타버스로 진행하는 것

3. 자기조절 메타버스 집단상담에선 뭘 하나요?

: 다이어트를 하고 싶은데 조절이 잘 안 된다! 핸드폰을 그만하고 싶은데 조절이 잘 안 된다! 등등 일상생활 속 무엇인가를 조절하고 싶지만 마음처럼 잘 되지 않는 경우가 있나요? 자기조절 능력을 배워 실생활에서 지속할 수 있는 방법을 배울 수 있습니다:)

[세부 내용]

1회 : 자기조절 이해하기

- '적응의 개념'을 바탕으로 환경의 요구에 맞게 자신을 변화시키거나 환경을 조작하면서 조화를 이루는 방법 알기

2회 : 나 이해하기

- 한국판 단축형 자기통제 척도로 현재 자신의 자기조절 상태 확인

3회 : 자기조절 능력 배우기

- 자기관찰 & 자기평가 & 자기반응 학습

- 자기조절능력을 일상에서 지속할 수 있는 방법 학습

4. 진행시간 및 프로그램은?

1회 11/6(월) 13:00 ~ 15:00

2회 11/13(월) 13:00 ~ 15:00

3회 11/20(월) 13:00 ~ 15:00 

(3회 모두 참여 가능해야 함)

준비물 : 카메라 및 오디오가 가능한 개인 데스크탑 또는 노트북(휴대폰, 패드 불가능), 소음이 없고 대화를 할 수 있는 편안한 장소(인게이지 XR 메타버스 플랫폼을 사용하며, 참여 방법은 추후 보내드립니다)

인원 : 선착순 12명 / 대기 5명

(대기는 프로그램 시작 전 모집된 인원이 참여 불가함을 알릴 때 연락드립니다. 소수의 인원만 참여 가능하므로 반드시 참여할 수 있는 학생들이 신청할 수 있도록 부탁드립니다. 2023학년도 1학기부터 신청 후 미참여시 노쇼로 간주, 아치콘을 프로그램에 배정된만큼 차감합니다. 신청 후 참여시 6점을 얻을 수 있는 프로그램인만큼 노쇼시 본인의 아치콘에서 6점이 차감되는 점 알려드립니다.)

신청 : ~ 2023.11.02(목)까지 Ocean-CTS를 통해 신청

Q. 프로그램을 3일 다 참여해야 하나요?

- 네. 3회 중 1회라도 참여하지 못하면 아치콘 지급이 어렵습니다. 꼭 3일 모두 가능한 학생만 신청해주세요!

Q. 아치콘은요?

- 3일 모두 참여시 6점이 지급됩니다.

* 프로그램 참여 학생을 대상으로 상품을 지급합니다:) (카카오 텀블러, 파우치, 64기가 USB 중 택1) 많은 참여 바랍니다!

문의 : 학생상담센터 051)410-4838