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세부내용
1. 스피릿 인성함양특강이란?
: 재학생 모두를 대상으로 진행되는 특강입니다
2. 어떤 특강인가요? - 공황 및 불안에 대한 이해 및 관리 특강은?
[정신건강 주제의 특강]
" 공황장애와 불안장애에 대한 궁금증을 직접 정신건강의학과 전문의 선생님이 알려주십니다! 의사 선생님이 말씀해주시는 공황장애와 불안장애의 모든 것!"
- 강의 목표
(1) 공황장애와 불안장애의 증상과 차이점 이해
(2) 불안 관리와 공황 발작 대처법 학습
(3) 불안장애가 삶에 미치는 영향과 대처법 습득
- 강의 내용
(1) 공황장애와 불안장애의 정의 및 증상
(2) 발병 원인과 주요 진단 기준
(3) 공황 발작의 대처 방법
(4) 불안 관리 기법(호흡법, 명상 등)
(5) 치료 및 상담 접근법 소개
3. 누가 참여할 수 있나요?
: 재학생 모두 신청 가능합니다.
4. 진행시간은?
1) 10/29(화) ~ 11/17(일) 동안 신청한 학생들의 LMS에 강의가 탑재될 예정입니다.
2) 2시간짜리 영상 1개를 LMS에서 위 기간 동안 원하는 시간에 시청하면 됩니다
3) 강의를 수강한 후 문자로 발송된 구글폼(LMS 공지사항에도 탑재되어 있음)으로 들어가 질문 3개에 응답합니다
4) LMS 강의 1개 + 구글폼 응답이 모두 확인되어야 수료 처리 됩니다.
5. 아치콘은?
: 11/18(월)부터 만족도 조사가 시작됩니다. 만족도 조사를 완료하면 2아치콘을 받을 수 있습니다.
* 준비물 : 강의를 시청할 수 있는 개인 전자기기, 편안한 장소
문의 : 학생상담센터 051)410-4838
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