해양대학교

신청

279 HITS 개인 a 8 점 8시간/4회

마음챙김으로 인생 N차 리부트: 스트레스 관리 집단상담

모집대상 전체 학생
학년/성별 전체 학년/전체 성별
학과 전체 학과
기대점수
- 3 /5 (3명 응답)

학생상담센터

심리·정서 심리건강

A8261@kmou.ac.kr
051-410-4837
어울림관 4층

현재 자신의 스트레스와 대처방법을 파악하고, 스트레스가 신체 및 감정에 주는 영향을 알아차려 자기 돌봄을 돕는다.

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